Tip 2. MŮŽU JÁ VŮBEC?

Snažíš se tohle všechno překonat. Opravdu se snažíš. Co nejvíc to jde. Tak jako ostatní. A víš co? Tohle všechno bere spoustu ENERGIE.  ✔️Ať už se cítíš jakkoliv – strach, radost, …

Tip 1. NEZTRATÍM SE

Střelba na FF Uk nás zasáhla. Některé více, některé méně.  Může to vyvolávat řadu otázek, obav a nejistot. Naopak i vlnu solidarity, velkorysosti a sounáležitosti.  Můžou se se v nás …

Tip 1. PROŽÍVÁM SVÉ EMOCE

aneb něco, na co často (možná) zapomínáš Dnešní doba je/byla uspěchaná. Ale teď jsme se najednou zase zastavili. Často k emocím přistupujeme jako k věci, kterou můžeme jednoduše odložit. Emoce nám ale …